9:05水橋フィッシャリーナ到着。既に気温30℃、エナジードリンクでドーピング 友人Ｋと合流して9:30出発。走り出して間もない上市川に架かる橋の上にさしかかると、海でサーフィンをしている人から手を振られた。Ｋの友人のＳさんだった。100m近くあるぞ。ど…

朝の比較的涼しい時間帯に自転車を水洗いした。最も汚れがひどいスプロケットから着手。スプレー式のディグリーザーを全体にかけて、ペダルを手で回しながら、ブラシを当ててやるだけ。シフトチェンジしてギア1枚1枚の汚れを掻き出したら、水をかけて浮いた…